Încerci să slăbești și nu mai reușești?

Abordarea după vârsta de 30 de ani trebuie să fie diferită pentru a obține rezultate. Poate între 20 de ani și 30 de ani puteai să faci câteva schimbări în alimentație și reușeai, dar din păcate efectul este tot mai mic cu cât înaintezi în vârstă.

Vestea bună este că poți slăbi ușor și după vârsta de 30 de ani sau 40 de ani. Abordarea ta trebuie să fie diferită în slăbire pentru că în timp corpul tău se transformă, atât fizic, cât și hormonal. Ai nevoie de o soluție concretă la noile date.

Noi am obținut cele mai bune rezultate după vârsta de 30 de ani, iar majoritatea colaborărilor Slim ON le avem cu persoane de 30-50 ani. Am văzut ce funcționează la sute de persoane diferite care credeau că nu vor mai slăbi niciodată.

Ce vei învăța

Vei înțelege procesul în detaliu, iar succesul va fi garantat.

  • Cum să slăbești 4-6 kg pe lună în timp ce reduci stresul, gătești mai puțin și mănânci mai mult.

  • Ce strategii funcționează după vârsta de 30 de ani.

  • Cum, când și cât trebuie să mănânci pentru obiectivele tale.

  • Ce trebuie să faci pentru a-ți menține motivația.

  • Cum să menții rezultatul pe termen lung fără să mai ții diete.

  • Cum să aloci un timp minim pentru slăbire și totuși să reușești.

  • Care sunt factorii de care trebuie să ții cont pentru un plan eficient.

  • Cum să eviți escrocheriile și suplimentele pentru slăbit

Conținutul pentru modulul 1/5

    1. Ce vei învăța din acest curs (2 minute)

    2. Prezentare antrenori (3 minute)

    3. Cum planificai slăbirea până acum (1 minut)

    4. Acces gratuit la două antrenamente (1 minut)

    5. Descarcă fișa cu măsurătorile de bază

    1. Lecția 1: deficitul caloric (6 minute)

    2. Lecția 1: rezumat (1 minut)

    3. Lecția 2: corelația dintre grăsime și deficiul caloric (6 minute)

    4. Lecția 2: rezumat (1 minut)

    5. Lecția 3: cele 3 obiective (3 minute)

    6. Lecția 3: rezumat (1.5 minute)

    7. Lecția 4: cât consumi prin metabolism (1 minut)

    8. Lecția 5: consumul caloric total într-o zi sedentară (2 minute)

    9. Lecția 6: consumul caloric din pași și antrenamente (7 minute)

    10. Lecția 7: aspecte importante în slăbire (7 minute)

    11. Lecția 7: rezumat (1 minut)

    12. Lecția 8: monitorizarea caloriilor din alimentație (2 minute)

    13. Lecția 9: cum folosim aplicația de contorizare a caloriilor (14 minute)

    14. Lecția 10: ajustează datele pe parcurs (4 minute)

    15. Lecția 11: organizarea antrenamentelor acasă (10 minute)

    16. Lecția 12: organizarea antrenamentelor la sală (4 minute)

    17. Lecțiile 11 și 12: rezumat (3 minute)

    18. Lecția 13: obiective SMART (7 minute)

    19. Lecția 13: rezumat (2.5 minute)

    20. Lecția 14: deficitul caloric este doar baza (4 minute)

    21. Lecția 15: deficitul caloric nu este chiar relevant (10 minute)

    22. Lecția 16: ce vei învăța în celelalte module (2 minute)

    23. 10 variante de gustări sănătoase și rapide
  • Gratuit
  • 28 lecții
  • 1 oră de conținut video

Funcționează serviciile noastre?

Am lăsat 3 dintre testimonialele pe care le-am primit. Mai multe vei găsi pe pagina de Facebook, la secțiunea de recenzii.


Câteva rezultate:

Cum vrei să fie corpul tău după vârsta de 30 de ani? Timpul trece, iar cu cât aștepți mai mult cu atât va fi mai greu. Transformă dorința în obiectiv și începe slăbirea. Noi te vom ajuta.