Ești o persoană ocupată?

Știm cât de greu este să îți faci timp pentru antrenamente, dar mai știm și că fără două-trei sesiuni scurte pe săptămână nu vei obține rezultate pe care să le poți menține pe termen lung. 

În această provocare gratuită vei avea 5 antrenamente scurte filmate integral în 4 locații diferite din Tenerife. Am lăsat și un plan alimentar model pentru o zi din care să te inspiri.

Suportul reprezintă o parte esențială în acest program de 5 zile. În fiecare zi va fi câte o postare pe grup pentru confirmări și interacțiune.

Mai jos sunt câteva exemple de rezultate obținute prin colaborări de la distanța, cu antrenamente făcute acasă, o parte chiar cu sesiuni scurte. Rezultatele sunt în urma unor colaborări de doar două luni sau trei luni:

Rezultat obținut într-o singură lună (-9 kg):

15-20 minute este timpul minim la care poți reducere un antrenament pentru a obține rezultate.

Nu te costă nimic! Te vei înscrie gratuit și nu va fi nevoie să introduci nici un număr de card. Atenție doar la adresa de email pe care o vei introduce la crearea contului.

Înscrie-te acum și intră să vezi ce am pregătit!

Perioada de înscrieri se va încheia peste:

  • 00 Zile
  • 00 Ore
  • 00 Minute
  • 00 Secunde