1. Vrei să slăbești? Primul pas este să eficientizezi antrenamentele!

    1. Îndulcitorii naturali și artificiali. Băutura 0 zahăr!

    2. Cum mă pot lăsa de fumat fără să mă îngraș?

    3. Alimentația în efort în funcție de obiectiv

    4. Alte seminarii de nutriție disponibile în cadrul abonamentului Basic

    1. Top 5 motive din cauza cărora te doare spatele

    2. Câte kcal ”arzi” la un antrenament?

    3. Seminar de biomecanică

    4. Top 9 motive din cauza cărora nu slăbești

    5. Secretele menținerii greutății după slăbire

About this course

  • Gratuit
  • 10 lecții
  • 6 ore de conținut video