Slim ON

La începutul cursului stabilim împreună obiectivele. Andreea a fost prima care a început, iar obiectivul ei a fost de a slăbi de la 63.4 kg la 55 kg. Nu avem poze chiar de la ziua 1, dar se observă diferențele.

Rezultatele au fost foarte bune de la început și a modificat obiectivul la 53 kg, să lase loc pentru menținere la 54-55 kg. Obiectivul a fost setat pe o perioadă de 90 de zile, dar a slăbit 9.8 kg și a ajuns la 53.6 kg în doar 69 de zile.

A scăzut 10.5 cm în talie și 11 cm la șolduri.

În ultimele zile a fost în concediu și tot a slăbit. Mai jos este ceea ce ne-a scris după ce a revenit din concediu:

Beatrice a slăbit 7.7 kg (64.8 kg - 57.1 kg). A finalizat recent 30 de zile din curs la care se adaugă 7 zile în care a urmat strategiile din curs înainte înainte de a începe (modulul 1 care a fost disponibil gratuit).

În primele 7 zile a slăbit 2.4 kg, a făcut o pauză și s-a menținut în perioada concediului, iar în perioada 31 iulie - 30 august a slăbit 5.3 kg. 

Beatrice este mamă și are programul încărcat, dar am găsit variante cu antrenamente scurte și alimentație specifică. Continuăm colaborarea pentru zilele 31-60 și un nou rezultat.

Gianina a aplicat și ea exact aceleași strategii. A început pe 31 iulie după revenirea din concediu, iar acestea sunt rezultatele după 30 de zile.

Planul ei a fost tot pentru o perioadă de 60 de zile. Continuă și va reveni cu update-uri pe parcurs.

Alexandra a născut în urmă cu aproximativ jumătate de an. A fost o persoană activă, iar după sarcină a rămas cu câteva kg în plus. 

Și-a propus să slăbească două kg în 30 de zile. Alăptează și nu trebuie să facă un deficit caloric mare. Obiectiv îndeplinit: a slăbit 2.3 kg, iar acum are 56.9 kg. Vom reveni și cu poză.

Mai așteptăm ultimele măsurători de la celelalte două persoane care urmează acest curs. Rezultatele sunt foarte bune și le vom anunța după ce avem toate datele.

Aceasta este versiunea beta!

Cursul ”Slăbirea după vârsta de 30 de ani” a fost în perioada de ”testare”. Am făcut câteva ajustări pe parcurs pentru că ne-am dorit să vedem cum funcționează concret în colaborările pe care le avem.

Rata de succes este de 100%. Au urmat planul cu mici scăpări, dar tot au fost rezultate peste ceea ce am planificat la început.

În scurt timp vom încheia perioada de ”testare”, iar prețurile pentru varianta beta nu vor mai fi disponibile. Când vom anunța înscrierile pentru seria a doua prețurile vor fi mai mari.

Până vom anunța înscrierile pentru seria a II-a mai poți beneficia de reducerea de 50% la prețul de lansare.

Preferi să cumperi constant programe de slăbit și să vezi ce funcționează sau să înveți să îți creezi propriul program, adaptat 100% pentru tine, personalizat?

Vom lucra împreună și te vom învăța tot ceea ce știm, prin exerciții practice. 

La final vei stăpâni atât de bine informațiile încât vei putea la rândul tău să-i înveți pe alții (familie, prieteni etc).

Acestea sunt informațiile prin care noi am reușit să ajungem cu procentul de grăsime sub 10% (Daniel), sub 15% (Gianina) și să menținem rezultatul pe termen lung la 30+ ani.