Cum se desfășoară:
Recent am analizat câteva jurnale alimentare și ne-am dat seama că este nevoie de acest serviciu. Membri Slim ON care se antrenează constant nu obțineau rezultatele dorite pentru că făceau câteva greșeli mari fără să își dea seama. Aici intervine rolul nostru din exterior de a oferi alternative și vei beneficia de o varietate mai mare de opțiuni.
Am creat un grup secret de Facebook unde vor avea acces doar cei înscriși. Gianina va posta câte o poză în fiecare zi, iar tu vei lăsa comentariu cu alimentația din ziua respectivă sau chiar colaj cu poze. Gianina va lăsa reply la fiecare comentariu cu sugestii de modificări: cantitate, alternative de înlocuit concret pe ceea ce ai mâncat în ziua respectivă, mutarea gustărilor dacă va fi cazul etc. Modificarea va fi concret pe alimentația ta în cele 14 zile.
Te ajută și ceea ce vezi pe grup. Dacă sunt 10 persoane care postează vei vedea și alte abordări, cât și răspunsul primit, deci în 14 zile vei avea aduna informații și exemple de alimentație de la noi + ceilalți participanți cât pentru un an întreg.
O abordare care te disciplinează. Tot timpul alimentația este mai sănătoasă atunci când știi că trebuie să notezi tot. Acest exercițiu te ajută din start să elimini ceea ce este mai nociv pentru sănătate și aduce kilograme în plus.
Vom urmări și numărul de antrenamente pe care le faci. Cu alimentația potrivită, adaptată pe parcurs după particularitățile tale + antrenamentele potrivite = SUCCES GARANTAT.
Te așteptăm să te înscrii în prima grupă cu care vom începe de pe 05 iulie. Pe grup vom începe activitatea mai devreme cu câteva informații.
Prețul este de 50 lei, iar acest serviciu va fi disponibil în perioada 14-27 iunie.
Acum lucrăm cu prima grupă și lucrurile decurg mai bine decât ne așteptam. Îți lăsăm un exemplu în imaginea de mai jos.
Feedback-uri primite de la prima grupă, luna aceasta.
Acestea sunt o parte dintre mesajele pe care le-am primit după o săptămână de consultanță. Rămâne să aplice modificările pe durata unei luni și să apară rezultatele. O parte nu știau ce să mai schimbe și au găsit locurile în care greșeau, iar o parte credeau că au alimentație pentru slăbit și au aflat care sunt locurile în care făceau greșeli, din cauza cărora stagnau.
O analiză din exterior cu siguranță va fi utilă, iar faptul că vei monitoriza te va ajuta să crești nivelul de disciplină.
Înscrie-te acum!
Dacă nu poți să ții un plan prin care trebuie să îți schimbi toate obiceiurile din prima zi atunci aceasta este una dintre cele mai bune variante, în care schimbările vor fi adaptate la stilul tău de viață.
Nu rata această grupă pentru că vor fi informații prețioase și suport pe toată durata celor 14 zile.
