Vrei să slăbești și să îți tonifiezi mușchii? Ediția lunii iulie începe acum!
Am făcut programele de slăbit accesibile.
Acestea sunt o parte dintre rezultate obținute la Slim ON în ultima perioadă prin programele lunare, programele de slăbit sau prin antrenamentele de pe site. O parte sunt obținute într-o lună, altele în 2 luni și o parte pe parcursul mai multor luni.
Gândește-te ce rezultate obțineau persoanele de mai jos dacă nu se înscriau în programele Slim ON! Același lucru este valabil și pentru tine, lași pe altă dată sau iei acum decizia de a începe? Peste câteva luni te poți bucura de rezultat.
Am început și noi programele de remodelare corporală, iar acestea sunt rezultatele după 4 luni:
20 antrenamente filmate integral, 12 cu durată mare (50-70 minute) și 8 cu durată cu durata scurtă (19-35 minute). Le poți accesa la orice oră dorești.
4 provocări de fitness, scurte, câte una la fiecare final de săptămână. Acestea sunt cu specific de tonifiere pentru abdomen, fesieri, dar și o provocare cardio.
Alimentație standard de slăbit specifică alimentelor de sezon pentru luna iulie. Posibilitatea de a achiziționa un plan de alimentație personalizat.
3 sesiuni live de întrebări și răspunsuri: înainte de începerea programului, după 2 săptămâni și la final.
Indicații și variante la antrenamente pentru începători și avansați, atât cu privire la planul de antrenament cât și pe durata acestora.
Mesaje zilnice pe chat: în cele 4 săptămâni vom reveni cu mesaje pe chat și cu indicații suplimentare în fiecare zi. Le poți activa doar dacă dorești.
Bonus 1: seminariile de nutriție, fitness și biomecanică.
Bonus 2: antrenament pentru corectarea atitudinilor cifotice și lordotice, yoga, pilates și sesiune de detensionare musculară pentru eliminarea durerilor de spate.
Planul creat de noi este pentru: slăbire, accelerarea metabolismului, tonifiere generală cu accent pe abdomen, fesieri și talie.
Aceasta este o schiță prin care să vezi cum este organizat programul.
Te sperie numărul mare de antrenamente? Nu este nevoie să le faci pe toate. Vei găsi indicațiile cu ceea ce este cel mai important. Am setat mai multe antrenamente pentru avansați, dar pentru cine este la început va fi un alt plan.
Cine face toate aceste antrenamente poate să slăbească într-un timp mult mai scurt.
Toate antrenamentele sunt diferite.
Este important să știi cu cine vei lucra și care este pregătirea antrenorilor. Mai jos sunt specializările obținute de noi pentru care avem și diplome de la fiecare instituție.
Daniel este pasionat de fitness și activează ca instructor de mai bine de 11 ani, timp în care a colaborat cu succes cu mii de persoane din Iași. În ultimii ani a încercat câteva variante în online până s-a hotărât să creeze în 2019 platfoma Slim ON alături de Gianina Doroftea. Certificări:
- Elite Fitness Trainer (absolvent ”I.S.S.A. – International Sports Science Academy”)
- Personal Trainer (absolvent ”I.S.S.A. – International Sports Science Academy” și ”Wellzon Fitness Academy”)
- Nutritionist certification (absolvent I.S.S.A. - International Sports Science Academy)
- Transformational Specialist (Absolvent I.S.S.A. - International Sports Science Academy)
- Genetics-Based Fitness Coach (absolvent ”I.S.S.A. – International Sports Science Academy”)
- Glute specialist (absolvent ”I.S.S.A. – International Sports Science Academy”)
- Instructor Tae Bo (a învățat de la renumitul Billy Blanks)
- Instructor Aerobic (absolvent ”Fitness Scandinavia School”)
- Instructor Schwinn Cycling (absolvent ”Move On”)
- Instructor Kangoo Power și Kangoo Dance
- Instructor Steel Combat
- Instructor Fight Klub (Khai Bo și Bag Box)
- Tehnician nutriționist
- Certificare Foam Rolling
- Curs Marathon Training: what every personal trainer needs to know
- Absolvent al unui master de ”Fitness și Estetică Corporală”
- Absolvent al Facultății de Educație Fizică și Sport din Iași, specializare Educație Fizică și Sportivă
Gianina este pasionată de fitness, nutriție și promovează un stil de viață sănătos. Se consideră o persoană foarte norocoasă pentru că iubește ceea ce face.
Împreună cu Daniel a creat platforma Slim ON pentru ca serviciile de fitness să poată ajunge în orice colț al lumii. Certificările obținute până în prezent:
- Antrenor Personal (absolvent ”I.S.S.A. – International Sports Science Academy” și ”Wellzon Fitness Academy”)
- Prenatal and Postnatal Fitness Specialist - absolvent ”AFPA American Fitness Professionals & Associates”
- Certified glute specialist (absolvent ”I.S.S.A. – International Sports Science Academy” și ”Wellzon Fitness Academy”)
- Instructor Tae Bo (a învățat de la renumitul Billy Blanks)
- Instructor Schwinn Cycling (absolvent ”Move On”)
- Instructor Steel Combat
- Tehnician nutriționist
- Certificare Foam Rolling
Acest lucru se poate vedea din acțiunile tale, dacă ești dispus(ă) să aloci 50-60 minute din două în două zile și să faci efortul necesar pentru a slăbi. Ai instrumentele necesare la dispoziție cu antrenori de elită și parteneri de antrenament.
Nu există soluții minune și probabil te-ai convins până acum. Noi suntem aici să mergem cu tine pe drumul mai lung, dar care îți vor aduce rezultate pe care le vei putea menține.
Programul acesta de slăbit este organizat pe o perioadă de 4 săptămâni. Pentru a beneficia din plin de el cel mai bine este să te înscrii din timp pentru a începe în același timp cu grupa și pentru a putea participa la sesiunile live de întrebări și răspunsuri.
Avem și variantă a programului în care planul de nutriție este personalizat pe baza chestionarului pe care îl vei completa.
Dacă timpul este o problemă atunci poți să alegi programul care este format doar din antrenamente scurte.
Nouă ne plac doar banii pe care îi merităm, în urma serviciilor pe care chiar le folosești.
Ai posibilitatea de a primi banii înapoi în primele 7 zile dacă nu ești mulțumit(ă) de serviciile noastre din cadrul programului de slăbit. Nu este nevoie de argumente, trebuie doar să ne trimiți un mesaj și îți dăm banii înapoi.
Tot acest pachet este 150 lei, dar acum este disponibil cu doar 97 lei. Doar accesul la antrenamentele de pe site timp de o lună, fără program, este 65 lei. Cu mai puțini bani ai parte de un întreg program, bonusuri, dar și alimentația lunii (în valoare de 40 lei).
Coduri de reducere:
1. Programul lunii iulie cu 97 lei în loc de 150 lei, prin codul de reducere iulie55
Îți lăsăm doar ultimul mesaj pe care l-am primit recent. Vei găsi multe feedback-uri pe pagina de Facebook la secțiunea de recenzii. Acolo poți verifica și utilizatorii care au lăsat mesajele.
1. Program de slăbit și tonifiere Summer Body (90 zile) cu alimentație personalizată și monitorizare individuală pe pacurs. Preț pe 3 luni: 597 lei, dar este disponibilă o reducere de 100 lei acum.
2. Programul de slăbit și tonifiere în care nu ai nevoie de accesorii de fitness. Poți lucra doar cu greutatea propriului corp. Durata: 3 luni. Prețul: 190 lei.
3. Program de tonifiere pentru abdomen și talie, 4 săptămâni, acces 2 luni. Preț: 90 lei.
4. Program de slăbit și tonifiere format din antrenamente scurte, acces 3 luni. Preț: 170 lei.
5. Program de 8 săptămâni de tonifiere pentru fesieri, acces 3 luni. Preț: 170 lei.
Orice program poate fi făcut de acasă, la ora la care poți tu, iar fiecare sesiune este disponibilă integral. Lucrezi în același timp cu antrenorii și ai parte de alternative mai ușoare și indicații pe parcurs. Care este obiectivul tău de slăbire și tonifiere și ce program alegi?